【微量元素名词解释】
微量元素：在生物体内是指含量低于人体体重 0.01%的矿物质。
微量元素虽然在体内的含量极少，但对于维持人体正常的生理功能和新陈代谢却起着至关重要的作用。
例如，铁是构成血红蛋白的重要成分，参与氧气的运输；锌对于生长发育、免疫功能和生殖系统的正常运作不可或缺。
常见的微量元素包括铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。
比如，缺碘会导致甲状腺肿大，儿童缺硒可能影响生长发育。
微量元素的摄入量过多或过少都会对健康产生不良影响。
微量元素：在生物体内是指含量低于人体体重 0.01%的矿物质。
微量元素虽然在体内的含量极少，但对于维持人体正常的生理功能和新陈代谢却起着至关重要的作用。
例如，铁是构成血红蛋白的重要成分，参与氧气的运输；锌对于生长发育、免疫功能和生殖系统的正常运作不可或缺。
常见的微量元素包括铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。
比如，缺碘会导致甲状腺肿大，儿童缺硒可能影响生长发育。
微量元素的摄入量过多或过少都会对健康产生不良影响。
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