【心理咨询名词解释】
心理咨询：是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。
例如，一位因工作压力而感到焦虑、失眠的人向心理咨询师寻求帮助，通过倾诉和专业的指导来缓解心理困扰。
心理咨询师通过与来访者建立信任关系，运用各种咨询技术和方法，如倾听、提问、解释、指导等，帮助来访者认识自己的问题，探索解决问题的途径和方法。
心理咨询的范围广泛，包括但不限于情绪问题（如焦虑、抑郁）、人际关系困扰、职业发展困惑、心理创伤、家庭问题等。
比如，一个学生因为与同学关系紧张而影响学习和生活，通过心理咨询可以更好地理解自己的行为模式和情绪反应，学习有效的沟通和应对策略。
心理咨询的目标是帮助来访者提高心理适应能力，促进个人成长和发展，提升生活质量。
心理咨询：是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。
例如，一位因工作压力而感到焦虑、失眠的人向心理咨询师寻求帮助，通过倾诉和专业的指导来缓解心理困扰。
心理咨询师通过与来访者建立信任关系，运用各种咨询技术和方法，如倾听、提问、解释、指导等，帮助来访者认识自己的问题，探索解决问题的途径和方法。
心理咨询的范围广泛，包括但不限于情绪问题（如焦虑、抑郁）、人际关系困扰、职业发展困惑、心理创伤、家庭问题等。
比如，一个学生因为与同学关系紧张而影响学习和生活，通过心理咨询可以更好地理解自己的行为模式和情绪反应，学习有效的沟通和应对策略。
心理咨询的目标是帮助来访者提高心理适应能力，促进个人成长和发展，提升生活质量。
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